ویژه بانوان-هوران

ویژه بانوان-هوران

شناخت ۵ فرم مختلف بدن و زیباتر کردن اندام

امروز داشتن اندامی زیبا و متناسب مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است به افراد برای دستیابی به اندامی زیبا راهکارهای بسیار مختلفی را امتحان می‌کند. داشتن باسن و سینه خوش فرم و زیبا یکی از معیارهای اندام زیبا و متناسب می باشد که بسیاری از افراد خواهان دستیابی به آن برای زیباتر کردن […]

مشاهده ادامه

۴ راه برای مرتب نگه داشتن جواهرات

اگر تا به حال راهی برای مرتب نگه داشتن جواهرها خود پیدا نکرده‌اید و همه آن‌ها را به صورت نامرتب در یک کیف قرار داده‌اید، به شما پیشنهاد می‌کنیم ادامه این مقاله را بخوانید. مرتب نگه داشتن و سازماندهی کردن جواهرات، علاوه بر اینکه از گم شدن یا آسیب دیدن آن‌ها جلوگیری می‌کند، باعث می‌شود در […]

مشاهده ادامه

۶ نکته درباره مراقبت از پوست برای خانم های مسن

اگر فکر می‌کنید صورتتان فقط به لایه برداری نیاز دارد کاملا در اشتباه هستید! لایه برداری تنها یکی از کارهایی است که می‌توانید برای داشتن صورتی زیبا و شفاف انجام دهید. این تصور که با بالا رفتن سنتان باید بیخیال مراقبت های صورت شوید را دور بیندازید. وقتی سنتان بالا می‌رود، به مراقب های صورت […]

مشاهده ادامه

پاسخ به ۴ سوال اساسی در مورد جراحی زیبایی زنان

زیبایی واژن و ناحیه تناسلی زنان نقش و تاثیر بسیار زیادی بر این‌که اعتماد به نفس آن‌ها داشته او موجب می‌شود که آن‌ها از رابطه خود لذت بیشتری ببرند. در بسیاری از موارد دیده شده است که فرد پس از انجام زایمان و یا با بالا رفتن سن دچار شلی واژن و بیماری‌های مرتبط با […]

مشاهده ادامه

۱۶ نکته درباره‌ی تغذیه بانوان

تغذیه نقش و تاثیر بسیار زیادی در سلامت روحی و روانی فرد دارند و فرد برای دستیابی به سلامت جسمی و روحی نیازمند برخورداری از تغذیه سالم و مناسب می باشد. همان گونه که تغذیه سالم و مناسب میتواند نقش و تاثیر بسیار زیادی در سلامتی فرد داشته باشد تغذیه نامناسب نیز می‌تواند موجب ابتلای […]

مشاهده ادامه

زنان و خودارزشی، ۵ گام برای بهبود عزت نفس

بسیاری از خانم ها تمایل به شخصی سازی اشتباهات دارند و حتی برای کوچکترین خطاها نیز عذرخواهی می کنند. کمی دقت کنید، آیا مردان هم اینقدر “متاسفم” می گویند؟ آیا آن ها بابت هر اشتباه کوچک و حتی خطای سهوی، معذرت می خواهند؟ ما به طور قطعی نمی دانیم، اما تصور می کنیم که به […]

مشاهده ادامه

۱۰ ابزار آرایشی که باید در خانه داشته باشید

ابزارهای کاربردی شاید فکر کنید برای داشتن یک آرایش زیبا، باید گران ترین و بروز ترین لوازم آرایشی را داشته باشید و از بهترین مارک ها استفاده کنید، اما اینطور نیست. در اینجا می خواهیم لیستی از مهم ترین لوازم آرایشی ساده ای که داشتن آن ها برای هر خانومی ضروری است را معرفی کنیم. […]

مشاهده ادامه

مانیکور، پدیکور و لاک زدن ناخن ها در دوران بارداری

مشخص شده است که هورمون های بارداری جلوه و زیبایی ناخن ها و موها را در بسیاری از زنان باردار چند برابر می کنند. همانطور که در دوران بارداری متوجه رشد ناگهانی مو و ناخن های خود می شوید، ممکن است بخواهید برای مدیریت آن به سالن های زیبایی بروید. یا اینکه در منزل برخی […]

مشاهده ادامه

بهبود رکورد ورزشی بانوان در دوران قاعدگی

دکتر معصومه هلالی‌زاده قاعدگی بانوان ورزشکار را عاملی برای کاهش عملکرد ورزشی آنها نمی‌داند بلکه معتقد است که شاهد بهبود رکورد آنها هستیم. در ادامه این مقاله از بخش زیبایی بانوان همراه ما باشید. معصومه هلالی‌زاده، فوق دکترای فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه ایلینویز آمریکا و عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران […]

مشاهده ادامه

با این مرد ازدواج نکنید

تصور کنید با مردی ازدواج کنید و بعد بفهمید او عادت‌های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند. اولین چیزی که آروز می‌کنید چیست؟ احتمالا می‌گویید‌ای کاش قبلا می‌دانستم مردی که چنین ویژگی‌هایی دارد برای ازدواج مناسب نیست. خب ما حالا در این مطلب نکاتی را به شما می‌گوییم که لازم است پیش از ازدواج بدانید. […]

مشاهده ادامه