سلامت و زیبایی-هوران

سلامت و زیبایی-هوران

درباره ویتامین B10 بیشتر بدانید

یکدوسهچهارپنج
Loading...

پارا آمینوبنزوئیک اسید (پابا) که به نام ویتامین B10 نیز شناخته می شود یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و صنایع شیمیایی نیز آن را تولید می کنند. به نقل از “هلث لاین”، این ماده در گذشته به محصولات ضد آفتاب اضافه می شد و به عنوان […]

مشاهده ادامه

۱۰ روش ساده برای از بین بردن بوی بد دهان

یکدوسهچهارپنج
Loading...

احتمالاً پیش آمده که با کسی مشغول صحبت باشید، اما بوی بد دهان او شما را اذیت کند یا اینکه کسی از صحبت کردن با شما به خاطر بوی دهان شما ناراحت باشد. این موضوع قطعا باعث شرمندگی برای بسیاری از مردم می‌شود. در پزشکی بوی بد دهان با عنوان هالیتوسیس شناخته می‌شود و می‌تواند […]

مشاهده ادامه

طریقه‌ی رعایت بهداشت دست «ویژه دوران کرونا»

یکدوسهچهارپنج
Loading...

داشتن دست های تمیز و بهداشتی یکی از اصلی ترین فاکتورهای سلامتی محسوب می‌شود. به خصوص در دوران کرونا! دستان تمیز اغلب در خط مقدم مبارزه با بیماری ها و عفونت ها قرار میگیرد. رعایت صحیح بهداشت دست، مهارت اساسی برای کارکنان حرفه ها و مشاغلی است، که در محیط مراقبتِ سلامت و سرویس های […]

مشاهده ادامه

۴ روش ضدعفونی و استریل کردن دست ها

یکدوسهچهارپنج
Loading...

داشتن دست های تمیز و بهداشتی یکی از اصلی ترین  فاکتورهای سلامتی محسوب می­شود. دستان تمیز اغلب در خط مقدم مبارزه با بیماری ها و عفونت ها قرار می­گیرد. رعایت صحیح بهداشت دست ، مهارت اساسی برای کارکنان حرفه ها و مشاغلی است که در محیط مراقبتِ سلامت و سرویس های غذایی کار می­کنند و […]

مشاهده ادامه

علائم اوتیسم و روش تشخیص آن در کودکان

یکدوسهچهارپنج
Loading...

زندگی برای کودکان اوتیسم می‌تواند چالش‌برانگیز و سخت باشد؛ چراکه به بیانی ساده آن‌ها رفتار‌هایی از خود بروز می‌دهند که برای ما غیر طبیعی و نامفهوم است. از این‌رو مهم‌ترین وظیفه ما در قبال این اختلال، ارزیابی کودک در زمانی است که احساس کردیم کودک رفتار طبیعی ندارد. ما در این مطلب سعی کردیم توضیحی […]

مشاهده ادامه

ارزیابی وضعیت سلامت سیستم قلبی عروقی در منزل

یکدوسهچهارپنج
Loading...

در جوامع امروز، با توجه به شیوه زندگی مدرن که با مصرف غذا‌های فست‌فود، استرس و کم‌تحرکی همراه است، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی افزایش یافته‌است. از طرفی، کاهش فعالیت جسمانی و بی‌تحرکی نیز می‌تواند زمینه تشخیص به‌موقع این بیماری‌ها را به تعویق بیندازد و افراد از مشکل خود بی‌اطلاع باشند. خطر ابتلا به […]

مشاهده ادامه

پنجه شیطان؛ گیاهی شفابخش!

یکدوسهچهارپنج
Loading...

امروز می‌خواهیم نحوه مصرف یک گیاه را به شما معرفی کنیم که شاید کمتر نام آن را شنیده باشید. گیاه پنجه شیطان دارای قلاب‌هایی در سرتاسر خود است که این ویژگی باعث شده این گیاه را پنجه شیطان بخوانند. پنجه شیطان گیاهی چهارفصل در جنوب آفریقا می‌باشد. در ادامه این مقاله از بخش سلامت و […]

مشاهده ادامه

آیا بوتاکس دردهای میگرنی را کاهش می دهد؟

یکدوسهچهارپنج
Loading...

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که سر درد‌های میگرنی را تجربه می‌کنید، اما تاکنون موفق به یافت راه درمانی برای آن نشده‌اید. حتما پیشتر راه‌ها و دارو‌های بسیاری را استفاده کرده‌اید. درمان میگرن با کلوستریدیوم بوتولینوم یکی از شیوه‌های نوین می‌باشد که مورد استقبال قرار گرفته است. در ادامه این مقاله از […]

مشاهده ادامه

پاسخ به چند سوال درباره واکسن آنفولانزا

یکدوسهچهارپنج
Loading...

با توجه به شرایط خاص و استثنایی امسال حالا دیگر درباره هر موضوعی با سوالات متعددی روبه رو هستیم. به عنوان مثال آیا تزریق واکسن آنفلوآنزا برای امسال توصیه می‌شود؟ آیا لازم است زودتر از سال‌های قبل به فکر واکسن زدن باشیم؟ آیا هنوز هم به گروه‌های پرخطر توصیه می‌شود که واکسن بزنند یا امسال […]

مشاهده ادامه

۵ خوردنی ممنوع قبل از خوابیدن!

یکدوسهچهارپنج
Loading...

همواره برای همه ی ما پیش آمده است که به علت مشغله های کاری و سبک زندگی حاکم و حتی عادت های بد روزمره ساعت هایی که به صرف وعده های غذایی می پردازیم در زمان مناسب خودشان نباشد. اما آیا به این فکر کرده اید که خوردن بعضی از غذاها در برخی از ساعات […]

مشاهده ادامه