۷ ضرر فلفل سیاه، آیا بازهم خوردن آن را انتخاب می کنید؟

فلفل سیاه یکی از محبوب ترین ادویه ها در سراسر جهان است که مورد استفاده قرار می گیرد. از مزایای این ادویه بسیار گفته است چرا که هرروزه مقدار زیادی از این ادویه را در غذاهای روزانه خود استفاده می کنیم اما نکته مهم این است که آیا فلفل نیز می تواند برای بدن و سلامتی ضرر داشته باشد؟ در ادامه این مقاله از بخش تغذیه ورزشی هوران همراه ما باشید.

---

فلفل سیاه از مورد علاقه های مردم هند است

فلفل سیاه که به عنوان افزودنی در بسیاری از غذاهای آنان مورد استفاده قرار می گیرد. این ادویه با اینکه دارای رقیبان زیادی از جمله فلفل سفید، قرمز و پاپریکا است اما هنوز از دیگر رقیبان خود به علت داشتن طعم و عطر بینظیر جلوتر است.

فلفل سیاه از دوران باستان محبوب بوده و از آن به عنوان یکی از داروهای بهداشتی استفاده می کردند اما امروزه این کاربرد خود را از دست داده و بیشتر در صنایع غذایی و طبخ غذا مورد توجه است.

نکته مهم درباره فلفل این است که شما از آن به چه مقداری استفاده می کنید اما به طور کلی اثرات منفی را می تواند بر روی بدن شما بگذارد، مانند:

---

ایجاد اختلالات گوارشی
تاثیرگذاری در افزایش جذب برخی از داروها (مانند داروی کارمابازپین نوعی داری صرع)
تداخل دارویی
تاثیر بر روی بارداری زنان
اثرگذاری بر روی باروری مردان
قرمزی و التهاب پوستی
ایجاد عطسه مکرر