Loading...پس از آمدن ویروس کووید ۱۹ زندگی انسان دست‌خوش تغییر شد و بسیاری از مشاغل و کسب و کار به تعطیلی انجامید و در مقابل بسیاری دیگر از کسب و کارهای جدید پا به عرصه آورد. یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از ویروس کووید ۱۹ حفظ حداقل فاصله اجتماعی و حضور کمتر در جامعه می […]
مشاهده ادامهLoading...راه های مقابله با ترس در کمترین زمان ممکن مهم نیست که هراس شما از چه چیزی است یا چطور در درونتان بوجود آمده است؛ مقابله با ترس و کنار گذاشتن آن بسیار سخت است. در واقع ترس چیز خوبی است؛ زیرا در برخی مواقع به شما کمک می کند که ارزش زندگی و زنده […]
مشاهده ادامه
Loading...اگر شما در رویای داشتن یک فرزند به سر میبرید و میخواهید برای رسیدن به رویای خود قدرت باروری خود را افزایش دهید، سلامتی،تمرین های با برنامه و پرهیز از رفتارهای پرخطر مواردی است که شما به آن نیاز دارید. روش ۱-۳:”حفظ سبک زندگی سالم” ۱. خوردن با رژیم غذایی سالم رژیم غذایی شما میتواند […]
مشاهده ادامهLoading...موانع یافتن عشق آیا مجرد هستید و به دنبال رابطه پایدار هستید؟ آیا برایتان سخت است که فرد مناسبتان را پیدا کنید؟ اگر احساس می‌کنید در برقراری رابطه عاشقانه مشکل دارید، ممکن است دلسرد شوید و یا به دنبال کتاب‌ها یا فیلم‌های تخیلی بروید تا خلا درونتان را پرکنید. زندگی به عنوان یک فرد مجرد، […]
مشاهده ادامهLoading...سوالی که ممکن است ذهنتان را مشغول کرده باشد این است که آیا شادی اکتسابی است و می توانم با انجام برخی کارها، حال درونم را عوض کنم؟ بله، می توانید! هر کسی تعریف متفاوتی درباره خوشبختی دارد. شاید برای شما خوشبختی یعنی بودن در کنار کسی که دوستش دارید؛ یا برای دوستانتان به معنی […]
مشاهده ادامهLoading...چگونه علائم افسردگی در مردان را کشف کنیم؟ | هورآن افسردگی در مردان موضوعی جدی است.عمدتا بخاطر اینکه بسیاری از موارد بدون درمان میمانند.به طور نسبی ۱۰ الی ۱۷ درصد از مردان ، افسردگی شدید را طول زندگی خود تجربه کرده اند اما تنها اندکی از آنها به دنبال درمان رفته اند.این بیشتر به خاطر […]
مشاهده ادامهLoading...جلال آل احمد؛ پسرعموی آیت‌الله طالقانی و برخاسته از خانواده‌ای مذهبی و روحانی بود. او که در کنار کار ادبی به فعالیت‌های سیاسی نیز می‌پرداخت، در سال ١٣٢٢ به حزب توده پیوست، اما در سال ١٣٢٦ از این حزب جدا شد. جلال در رشته ادبیات فارسی، موفق به اخذ دانشنامه لیسانس شد و در سال […]
مشاهده ادامهLoading...در زندگی زناشویی، رابطه دوستانه و هر ارتباطی امکان ایجاد مشاجره و دعوا وجود دارد. مهم است که بدانیم چگونه می‌توانیم مشاجره یا دعوا را پایان دهیم و یکدیگر را درک کنیم؟ یکی از رایج‌ترین دلایل دعوا بین افراد راه ارتباط افراد است. اغلب اوقات دعوا ها و مشاجرات به دلیل متفاوت بودن عقاید و […]
مشاهده ادامهLoading...زمانی که صحبت از موفقیت و خوشبختی در زندگی میشود، هوش هیجانی به اندازه هوش فکری اهمیت پیدا می کند پس بهتر است یاد بگیریم چطور هوش هیجانی خود را بهبود ببخشیم. هوش هیجانی یا EQ چیست؟ هوش هیجانی توانایی درک، استفاده و مدیریت احساسات انسان از روش های مثبت برای از بین بردن استرس، […]
مشاهده ادامهLoading...امروز می خواهیم در مورد ۲۰ راه برای لذت بردن از تنهایی صحبت کنیم، بعضی از افراد با تنهایی شان راضی و شاد هستند و به نظر نمی رسد که با آن مشکلی داشته باشند. اما برای دیگران، این کاری تقریبا نشدنی به نظر می رسد. اگر جز آن دسته از افراد هستید که فکر […]
مشاهده ادامه
